每日减脂食谱是一个专为用户高效减肥而设计的工具，内置多种挑战方案供选择，以适应不同的减肥目标。用户还可以根据个人情况，量身打造独特的饮食方案，使其减肥过程更加科学和贴心。该软件还设有记录功能，让您轻松追踪每日的摄入量，时刻掌握减肥进度，使减肥之路更加清晰和有序。
1、访问每日减脂页面，点击【食谱】
2、进入食谱清单页面，选择【使用食谱】
3、在专属食谱页面中，点击【使用食谱】即可开始使用
1、启动每日减脂APP，点击右下角的“我的”
2、在我的页面中，选择体重单位选项
3、在弹出的选项中，将体重单位设置为斤，并点击确定
1、能够记录每天的断食开始和结束时间，以及断食的时长和进食时间，方便进行信息管理
2、根据用户的性别、身高、体重和活动状态，制定个性化的饮食、断食及食谱计划
3、通过智能化的食谱和身体变化数据记录，帮助用户科学地减肥，避免过度节食和不健康的减重方式
1、通过合理的饮食和运动计划，用户能够健康地减重，防止产生不良后果和营养不足
2、支持日计划、周计划及自定义计划等多种断食模式，以满足用户的不同需求
3、针对不同的断食计划，提供了6种专属食谱，并额外提供4套针对上班族、女性等的特别食谱
