仰憩正念是一款高效的减压应用程序，巧妙结合了前沿技术，支持与专业脑电波监测设备进行无缝对接，使用户能够在更加舒适的环境中开始冥想，成功释放内心的焦虑与不安。它涵盖了不同的主题和难度，充分适应用户的多样化需求。用户可以根据个人偏好及当前心情，自主选择喜欢的课程进行深度学习。
1、启动仰憩应用，点击下方的专属图标。
2、在打开的页面中，选择“声乐纯享”选项。
3、在接下来的列表中，选择“觉知与静坐”，即可进行查看。
1、启动仰憩软件，点击下方的专属图标。
2、在打开的页面中，选择“声乐纯享”选项。
3、在接下来的列表中，选择“与你的身体连接”，即可进行查看。
1、提供多种风格的音乐，包括轻音乐和自然音乐等，用户可根据个人喜好进行选择，帮助舒缓身心。
2、用户可以互相关注、点赞与留言，分享生活中的小乐趣，提升互动性。
3、内置心情日记功能，用户可记录每日情绪，回顾情感变化。
1、用户能够在线进行各种专业冥想操作，逐步减轻生活中的压力。
2、根据用户的各项需求，还可在线定制专属服务，一键搞定。
3、支持用户自我监测健康指标，帮助及时把握身体状况。
