自律控时锁机

自律控时锁机是一款实用的自我管理应用，能够为用户提供多种强制锁屏方式，包括自由锁、定时锁和密码锁。在该应用中，用户只需设定所需的锁屏时长及起始时间，手机便会自动强制进入锁屏状态。通过这种方式，用户得以更有效地平衡工作与生活，使计划的执行更加有序，记录也更加详尽。

如何使用自律控时锁机

1、用户可以点击进入自律控时锁机，应用提供自由锁、定时锁和密码锁功能，选择定时锁即可。

2、在设置中选择锁屏的时间和持续时长，并确定重复日期，保存后，当达到设定的锁屏时间时，手机会自动处于锁屏状态，只有在锁定时长结束后才能使用手机。

3、向下滚动找到白名单功能。

4、将想要加入白名单的应用添加进去，这样在锁屏状态下依然可以使用这些应用。

如何设置白名单

1、首先在手机上下载并打开软件，进入主界面。

2、找到白名单功能并点击进去。

3、选择需要添加到白名单的应用即可。

如何开启定时锁

1、同样在软件首页中，找到定时锁选项点击进入。

2、在该界面中设置好锁屏时间、名称等相关信息。

自律控时锁机的特色功能

1、自律控时锁机专为自控能力较弱的用户设计，提供多种个性化设置以提升工作效率。

2、该应用可以记录专注数据，并生成详尽的分析报告，帮助用户全面了解自己的专注情况。

3、同时，它也支持用户快速摆脱手机使用的依赖，兼容多种手机使用模式。